お昼ご飯 ・蒸し人参と玉葱の豆腐胡麻クリーム ・出がらし昆布の佃煮 ・お味噌汁 ・きび入り玄米夕ご飯 ・テンペとなすびとおくらとえのきの揚げ浸し、大根おろし添え ・きび入り玄米昨日つくったなすびの酢醤油和えがおいしかったので 今晩もなすび料理 時…
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